據(jù)科學家們多年的實驗后發(fā)現(xiàn)，吸煙者在戒煙后其體內器官會發(fā)生一系列有益的變化，其變化大致表現(xiàn)如下：

20分鐘內：血壓降到標準水平;脈搏降到標準速度;手、腳的溫度升到標準體溫。

8小時內：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平;血液中氧的含量增至正常水平。

24小時內：心肌梗塞危險性降低。

48小時內：神經(jīng)末梢的功能逐漸開始恢復;嗅覺和味覺對外界物質敏感性增強。