第五類(lèi)：熱量及含量標(biāo)識(shí)不清的食物
除了生鮮食品，經(jīng)過(guò)加工的食品、蜜餞、速食包、奶油餅干或各式罐頭食品，通常添加牛油、豬油或白糖等成分，如果標(biāo)示不清楚，很容易造成食用過(guò)多熱量而不自知，所以要盡量少買(mǎi)。
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減肥方法要當(dāng)心！吃這6種食物1天胖2斤
來(lái)源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-04-25 11:02
