醫(yī)院有個檢查骨密度的體檢項目，如果一個人的骨密度過低即有骨折的風險，需要趕快想辦法補鈣。醫(yī)生可能會建議我們多吃肉蛋奶、豆制品，還要勤曬太陽、加強鍛煉，最好再吃點鈣片。如此這般，多管齊下。
聯(lián)想起來，人還有一種精神之“鈣”。骨頭很“硬”、“含鈣量”極高，就叫鐵骨錚錚、風骨可鑒，如塞外牧羊19載不辱使命的蘇武；視死如歸，“留取丹心照汗青”的文天祥；“蒸不爛、煮不熟、捶不扁、炒不爆”的“銅豌豆”關(guān)漢卿；“國破尚如此、我何惜此頭”的吉鴻昌；被譽為“沒有絲毫的奴顏和媚骨”的魯迅……相反，有的人精神上“缺鈣”，“骨密度”與“含鈣量”太低，甚至得了“軟骨病”，稍遇壓力便卑躬屈膝、一碰強敵就奴顏媚骨、一見風險便逃之夭夭。
曾有人問畫家豐子愷：“世界上什么東西最值錢？”豐子愷意味深長地答道：“有些動物主要是皮值錢，譬如狐貍；有些動物主要是肉值錢，譬如牛；有些動物主要是骨頭值錢，譬如人。”的確如此，古往今來那些“骨頭硬”、“骨密度高”的人，一直都受人尊崇、為人景仰，但他們往往因不會趨炎附勢、見風使舵，或許會比常人付出更高代價、忍受更多苦難，但是值得。河南法官王佳佳扎根審判一線13年，秉公辦案、清廉如水，卻因拒絕非法訴求被蓄謀報復(fù)的當事人殘忍殺害。有人曾勸她對提出不合理訴求的當事人“通融”，甚至有人以“認識法院領(lǐng)導(dǎo)”施壓，她始終嚴詞回絕：“不管你認識誰，我們都依法辦案。”王佳佳用年輕的生命詮釋了“法不能向不法讓步”的法治精神，用生命代價守護了司法公正的底線。
筆者以為，檢驗精神之“鈣”足不足主要有兩個指標：一是面對壓力時的耐壓度，是一壓就垮還是堅如磐石，是一折就彎還是堅韌不拔；二是面對利益誘惑時的堅定性，是一引誘就上鉤、一見好處就變節(jié)，還是堅持操守冰清玉潔、堅守底線一塵不染，不受任何利誘。
?！把a鈣”才能不“缺鈣”，才能讓自己的精神家園源流豐沛。常“補鈣”就要常補理論之“鈣”，黨的創(chuàng)新理論每發(fā)展一步，學習上就跟進一步，對理想做到虔誠而執(zhí)著、至信而深厚；要常補傳統(tǒng)之“鈣”，傳承紅色基因、當好紅色傳人，爭做堅定“舉旗人”、可靠“接班人”、出色“圓夢人”；要常補黨性之“鈣”，在大是大非面前旗幟鮮明，在風浪考驗面前無所畏懼，在各種誘惑面前立場堅定，在關(guān)鍵時刻讓黨信得過、靠得住、能放心；要常補紀律之“鈣”，嚴守政治紀律和政治規(guī)矩，做到心中有黨、心中有民、心中有責、心中有戒……這樣，底氣足了、營養(yǎng)夠了，自然會“骨密度”變強、“含鈣量”提高，我們的骨頭才能堅硬而有韌性、結(jié)實而有質(zhì)量，才能挺直脊梁、強硬筋骨，經(jīng)得起名與利、榮與辱、血與火、生與死等各種考驗。
人生要提高含金量才能活得更有價值、更有意義、更讓人敬佩，而補足精神之“鈣”才能活得堂堂正正、光明磊落。進而思之，一個國家、一個民族、一支軍隊也要不斷“強筋壯骨”，做到“不怕壓，不怕迫。不怕刀，不怕戟。不怕鬼，不怕魅?！边@樣才能巍然屹立于天地之間，經(jīng)受得住疾風暴雨、驚濤駭浪的考驗。