來源：中國軍網(wǎng) 作者：黃昭棣 胡鈺麟 何明達 王昊 匡恒成 發(fā)布：2018-01-23 21:14:16
16:30 體能鍛煉
一天的操課結束了，在軍隊，此時應當會組織些體能訓練或者是球類運動。都說兵哥哥有一副好身體，可好身體不是隨隨便便就能擁有的，這也是我們長期鍛煉的結果。于是乎，日常鍛煉便開始了。跑步、俯臥撐、仰臥起坐、這些都可以，很多學員還會去室外和朋友一起運動。不管形式如何，只要能鍛煉就行啦！
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